Bienestar es Bergara

15-16 de enero | Seminarixoa

  Bienestar es vivir bien: tú, tu familia y tu comunidad. Es generar y repartir riqueza, vivir en un entorno verde y sentirse cuidado sin dejar a nadie atrás. Es conciliar trabajo y vida familiar, vivir en igualdad. Envejecer entre amigos, cuidar la calidad de vida y la salud. El bienestar es que vivamos bien, todos y todas. 

Para hablar de esto y de mucho más, la Diputación Foral de Gipuzkoa ha organizado la PLAZA DE BERGARA los días 15 y 16 de enero en el Seminarixo. Ven y súmate a construir una Gipuzkoa más justa y con mayor bienestar. 

Plaza del Bienestar

Seminarixoa

JUEVES - 15 DE ENERO

10:00 - 11:30

​​​​​​​​​​envejecimiento saludable

De la mano de Adinberri, programa especial que se emite cada mañana en ETB: Sesión deportiva abierta con el preparador físico Iñigo Vicens, junto a Pili Madinabeitia. También participarán la nutricionista Nahia Zeziaga y la experta en mindfulness Raquel Rodríguez.

11:30 - 13:00

alimentación sostenible

Charla con Jakoba Errekondo, experto en agroecología. Participarán también dos agricultores del entorno de Bergara: Mikel Igartua, del caserío Askotegi, y Maialen Madina, del caserío Gesaltza.

17:00 - 18:00

tecnoadicciones

Encuentro con el colectivo Altxa Burua para promover un uso responsable y saludable de la tecnología. En esta sesión se abordará el impacto del uso del móvil y de las tecnologías digitales, especialmente en el día a día de la juventud y en su bienestar emocional, social y físico.

18:00 - 19:00

​​​​​salud mental

Conferencia del neurólogo Gurutz Linazasoro: “La ciencia del bienestar”. Moderadora: Aizpea Goenaga

VIERNES - 16 ENERO

10:00 - 12:00

soledad

De la mano de Adinberri: presentación del proyecto “Debagoiena egunduz”. Participarán Maite Peña, diputada de Cuidados y Políticas Sociales y presidenta de Adinberri, y Rakel San Sebastian, directora de la estrategia Hariak de Adinberri y agentes del proyecto de Debagoeina.

12:00 - 13:00

salud mental

Podcast en directo de la Fundación Why Not, que apoya a personas con problemas de salud mental, organizará una charla sobre salud mental, dando también voz a otras asociaciones.

17:00 - 19:30

ciclo de cine

‘How to have sex’, dirigida porMolly Manning Walker. Presentación a cargo de Joxean Fernandez, director de la Euskadiko Filmategia. Tras la proyección, coloquio en colaboración con el Bergarako Zine Foruma.

19:30 - 20:00

euskal musika

Sesión especial de Kantu Jira y posteriorPintxo-Pote.

 
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